悦刻和IQOS都是电子烟产品，相对于传统香烟来说，它们都声称能够减少对健康的危害，就目前科学研究而言，没有任何一种烟草制品被认为是完全健康的。

在比较悦刻和IQOS哪个更健康的问题上，需要明确的是，这两种产品的工作原理和成分仍然与传统的烟草制品有所不同，但它们都含有尼古丁等有害物质，因此仍然存在健康风险。

一些研究表明，与传统的香烟相比，电子烟可以减少某些有害物质的释放，例如焦油和一氧化碳等，这并不意味着电子烟就完全无害，关于电子烟对健康的具体影响，目前还没有充分的科学证据来证明其确切的危害程度。

无论是悦刻还是IQOS，都不应该被视为健康的替代品，如果你正在考虑使用电子烟来戒烟或减少烟草使用，建议你在医生的指导下进行，并注意遵循正确的使用方法和注意事项，为了保护你的健康，最好的选择仍然是完全戒烟。